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产后女性盆底康复

发布时间: 2023-07-08
来源: 2023-07-08
浏览量:

女人的尴尬……

真难为情、难言之隐

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什么是妇女盆底功能障碍?

盆底功能障碍(PFD)是各种原因导致盆底肌损伤而造成盆腔脏器位置和功能异常的一组疾病。表现为盆腔器官脱垂(POP)、压力性尿失(SUI)、粪失禁、盆腔疼痛以及性功能障碍等。中老年、产后女性常见病,严重影响女性身心健康和生活质量,威胁女性健康的常见慢性疾病之一,亦称为“社交癌”。

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盆底支持组织生理功能:维持盆腔器官正常的解剖位置、维持阴道紧缩度、参与尿控、参与便控

妊娠对女性盆底的影响:

正常体位重力轴向 VS妊娠体位重力轴向

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虚线显示正常体位时,人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨 ;

实线显示妊娠时,腰部向前突出,腹部向前鼓起,向下突出,使重力轴线向前移,而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,加上子宫重量日益增加,使盆底肌肉处在持续受压中,而逐渐松弛。

 产后盆底功能障碍的发生情况:

1、产后阴道腔扩大,阴道壁松弛,阴道紧缩度降低,性生活质量下降。产后尿失禁发生率15-40%,怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女发生率更高。

2、产后疼痛:产后2个月内,超过20%的妇女发生疼痛;12个月后,10%的妇女发生疼痛。

3、粪失禁:产后粪失禁发生率为1-5%。

盆底肌力在产后6-8周下降较为明显。(近期,可逆性改变)

盆底功能康复技术:

手法治疗练习、低频电刺激、电子生物反馈、家庭功能康复器、磁疗等。

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