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外科、耳鼻喉健康宣传

发布时间: 2023-07-08
来源: 2023-07-08
浏览量:

外科健康教育宣传栏

直肠肛门疾病

保健措施

1、养成良好的排便习惯,每天定时排便。

2、饮食中应富含纤维素食物,不吃辛辣刺激食品,不饮烈酒。

3、保持大便通畅,排便时不用力过猛,不要养成排便时看书、玩手机的习惯。

4、注意肛门清洁、干燥,便后用温水清洗,必要时用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴,每次15-20分钟,水温保持在40-50℃为好。

5、内痔主要表现为出血,有时便后可脱出肛门,一般可自行回纳,不能自行回纳的可用手轻托入肛门内。

6、肛裂的病人必须软化大便,必要时可口服轻泻剂或石蜡油,疼痛严重可局部热敷,涂消炎止痛药膏,不能缓解的宜行扩肛治疗或手术切除。、

7、肛瘘及肛旁脓肿要及时治疗,并耐心坚持至治愈为止。

8、如有便血应来医院检查,以明确诊断,不要自己以为是痔疮而延误了其他严重疾病的诊疗。

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泌尿系结石

保健措施

1、多饮水以增加尿液,稀释尿液中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积。应保持成人每天尿量在2000ml以上。

2、根据结石成份,适当调节饮食。草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏。经常检查尿pH,预防尿酸和胱氨酸结石时尿pH保持在6.5以上。应限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮及纤维素摄入。

3、结石<0.6cm、表面光滑、结石以下尿路无梗阻的可用药物排石治疗。

4、结石≤2cm的肾结石及输尿管上段结石,结石以下尿路无梗阻的可用体外冲击波碎石治疗。

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耳鼻喉健康教育宣传栏

鼻出血怎么办

正确的止血方式:

1、 出血量少,出血部位明确者可进行简易止血法:患者低头,手指捏紧鼻翼两侧10到15分钟,同时张口呼吸,并且冷敷前额和后颈。

2、 反复少量出血且能找到出血点需要前往医院就诊,使用1%麻黄碱棉片加压填塞出血鼻腔,若仍无法止血,则使用双极电凝器进行电烧灼法破坏出血点组织。

3、 对于出血较多,渗血面大或出血部位不明确者需要住院观察,进行前鼻孔或前后鼻孔填塞,或在鼻内镜下行电凝止血术,并遵医嘱用药进行全身治疗。

4、 在此要注意的是——若是高血压患者或血液疾病患者出现鼻出血,要及时前往医院就诊。

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